痩せる為にパーソナルトレーニングに行く。

いいと思います。

ただ、欲を言えば。

トレーナーに伝えてください。

どういった身体になりたいのか。

もちろん食事の相談は当たり前のことです。

それにプラスして、トレーニングで

どの部位を強化したいのか。

…いやいや。

そんな筋肉ムキムキなマニアックな話…。

私はただ華奢な身体になりたいだけ。

細くなりたいだけ。

そう思う女性も多いと思います。

それなら、そう伝えた方がいいです。

パーソナルトレーニングジムに通うのであれば、欲を出してボディメイクをしながら

ダイエットを楽しんでほしいです。